czy od

każdy mix da Ci ten sam efekt końcowy (a lepsze /gorsze to już zależy od podstaw) - Hot to jeden z ciekawszych mixów jakie znam .. HP nie miałem okazji zajadać . jeszcze kwestia czego szukasz przedtreningówki typowej czy czegoś uniwersalnego ;)

a deca-dick ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. [...]

kreatyna z pewnością poprawi wytrzymałość, czy siłę- to zależy od rodzaju treningów, bierz rano i po treningu po 5g. po jakimś czasie możesz zmniejszyć dawkę dzienną do 5-6g.

Może odświeżę temat z przed 3 miesięcy ale mam pytanko. Jumbo proffesional w porcji ok 100g ma 5g kreatyny. Czy branie w dt pow3rd lub big banga przed(też aby wyszło 5g krety, ew. dorzuce trochę mono), a jumbo od razu po treningu i w dnt jako zamiennik posiłku, będzie miało sens i jest dobrym pomysłem na cykl ? Czas trwania cyklu myślę 6-8tyg ;D [...]

a ja mam nadwagę ,a le stosuje carbo30g po treningu dla uzupełniania diety gdyż nie jest bogata w węglowodany. Czy to nie spowoduje zwiększania obwodu ... brzucha? ĆWICZĘ od 19:00 do 20:30 o 20:50 biorę kreatynę a posiłek jem o 22:00, Carbo też pije o 22:00. Unikaj sterydów, bądź czysty!

Kubuś czy Ty faktycznie urodziłeś się w 1990 roku?? qrcze ja wtedy już do technikum chodziłem... tak naprawde to rozpocznij od diety, treningu i tam szukaj porad dla swojej rozpoczynającej się zabawy z ciężarami... a suplementy... później... duuużo później... Pozdrawiam! miśkov sprawdz mejla

czy są lowkicki to zalezy od sekcji i trenera, w jednej są trenowane jak inne uderzenia a w innej niema ich wcale

Zgadza się, że to zależy od trenera, ale oficjalnie mówi się o federacji, czy light contakt, semi itp. Ja u siebie na treningach mam low kicki :) dlatego pisze że są. Pozdro

GREGOR_ian napisał "po 100 tabsach 5mg. biorac pod uwage ze maja byc zawyzone , wzialbym 12 tab clomidu po tym po 1 tab dziennie a co do sylimaroly sylikapsów sylicynarów czy arginin to bierz je od razu

Co do białka i gainera to nie można odpowiedzieć, czy dobrze rozpisałeś, bo to zależy od twojego zapotrzebowania na w/w odżywki i braków w diecie, co do storma to jeszcze dodaj jedną porcję w DNT rano na czczo, reszta wydaje się ok.

no ale co z nią jestem to mówie że musze na chwile iść bo musze zjeść bo mam diete to poprosiła mnie o pomoc więc nie widze problemu w tym skoro siedze na forum zeby pomóc kolezance;] zwlaszcza ze się z nią widuje od czasu do czasu :) czy dieta low carbo na 1500 bedzie odpowiednia ?

To elgancko:) juz wiem co pewnie wybiore;-) cena tez przyzwoita bardzo w sklepie sfd nie dostepny, a jak znajdziesz gdzie indziej to od razu pytaj o sklad czy to jest jeszcze z geramina zebys sie nie rozczarował jak dostaniesz bez bo mieli stary opis albo cos w tym stylu

A to karate to jakiś konkretny styl? Jak np Kyokushin to jest to bardzo solidna podstawa - wielu zawodowych zawodników sw zaczynała właśnie od tego. Tradycyjne karate także jest bardzo fajne. Generalnie nic nie stracisz, sam zobaczysz czy ci się spodoba.

Po dwoch dniach we fiolce oddzielila mi sie biala substancja od wody ale jest jej zaledwie 1/4 moze nawet 1/5 czy to troche nie za malo.Z tego co slyszalem to powinna odzielac sie w proporci 1/3

[...] że dawki mniejsze od 40-80 mcg w przerwach będę unikał clena,efki,sally tylko kofeina i greentea mam pytanko zostało mi z dawniejszych kuracji 20tab tighta tam są gugle czy po tym cyklonie opłaciło by się je zeżreć na szybszą normalizację pracy tarczycy,rozpiska nie jest ostateczna uwagi mile widziane.tak mniej więcej będzie wyglądała [...]

Dużo lepsze właściwości od czego? Chodzi ci o wegańska odżywkę białkową czy o sam proszek z konopii? To pierwsze to miks różnych białek roślinnych, m.in. białka grochu, ryżu i właśnie konopii dzięki czemu jest pełnowartościowe i zawiera wszystkie potrzebne aminokwasy. Natomiast sam proszek z konopii to białko niepełnowartościowe które może [...]

ukladu kosci, czy tez samego kośca nie zmienisz. moze to sie samo zmienic, jezeli jeszcze rosniesz, ale nie masz na to za duzego wplywu. hormon wzrostu?? po co ci to?? takie cos zostaw glupszym od siebie. efekt poszerzenia w barkach jest mozliwy do zrealizowania odpowiednia dieta i treningiem. poza tym wypelnij profil Mess with the best, die [...]

[...] przed którymś UFC (chyba) dał na Sherdogu obszerną analizę obejmującą jego przewidywania co do wyniku. Artykuł był bardzo stonowany i całkiem dobrze przemyślany. Nie wiem, czy ktoś mu to korygował, ale na pewno nie pisał tego napompowany dureń, lecz człowiek ze zmysłem obserwatora i umiejętnościa analizy. A więc (podobno nie zaczyna się zdań od [...]

sory ze zawracam Ci glowe, ale moglbys bardziej szczegolowo to rozpisac?? tzn czy zaczac brac je razem, od jakich dawek zaczac i jak zwiekszac. nie jestem zorientowany w temacie ukladanie cykli, to byl moj drugi ulozony przez kogos. pozdro i dzieki z gory. bana dla Ciebie

czy aby na pewno podana szerokość od pachy do pachy jest poprawna ?